مکانیک آماری هوآنگ

فایل کتاب مکانیک آماری هوآنگ در اختیار دانشجویان فیزیک قرار می گیرد:

این کتاب در سالهای اخیر بعنوان مرجع طرح سوالات آزمون دکتری در برخی دانشگاه بوده است.

http://www.4shared.com/dir/9471162/a11e3aae/sharing.html

22 نكته براي مطالعه بهتر

22 نكته براي مطالعه بهتر

1- برنامه مطالعه خود را با ديدي واقع بينانه طرح ريزي كنيد . كار زيادي را براي زمان محدودي در نظر نگيريد .
2- در برنامه خود ، زماني را براي كارهاي غير قابل پيش بيني در نظر بگيريد . گاهي كارهاي غيرمنتظره پيش مي آيد كه ممكن است برنامه را به هم بزند .
3- اوقات مطالعه خود را تقسيم كنيد . مثلاً شبي يك ساعت در 5 شب بهتر از 5 ساعت مطالعه متوالي است .
4- از بهترين ساعتهاي خود استفاده كنيد . كارهاي مشكل را براي ساعتهايي كه مي توانيد بهتر كار كنيد در نظر بگيريد .
5- در پايان هر ساعت مطالعه ، به طور مرتب استراحت كوتاهي بكنيد و هرگز براي چندين ساعت به طور مداوم و بدون رفع خستگي مطالعه نكنيد .
6- دو مطلب تقريباً مشابه و در عين حال داراي وجوه افتراق را پشت سر هم نخوانيد . بهتر است بين آنها درسي كه كاملاً متفاوت است قرار گيرد . مثلاً بين مطالعه رياضيات و جبر ، درس معارف را مطالعه كنيد و بين هندسه و مثلثات ، درس زيست شناسي را ، اين نوع برنامه ريزي باعث سرعت عمل و تسهيل در يادآوري مي شود
7- به خاطر داشته باشيد مطالعه يك فرآيند فعال و پويا است نه يك فرآيند منفعل و ايستا . مطالعه فعال شامل يادداشت برداري ، علامت گذاري ، حاشيه نويسي ، خلاصه بردار ، به بيان خود سازماندهي ، ارتباط بين آموخته ها و ... است .
8- قبل از مطالعه ؛ از خوردن غذاي پر حجم و پرچربي اجتناب كنيد .
9- سعي كنيد اتاق مطالعه شما ، ثابت ، ساكت ، و دور از عوامل مزاحم و حواس پرتي باشد .
10- در زمان مطالعه سعي كنيد حواس خود را روي موضوع مورد مطالعه متمركز كنيد . دقت و تمركز حواس از شرايط ضروري يادگيري و مطالعه است . بي حوصلگي ، خستگي ، دلزدگي ، فقدان ، علاقه و انگيزه و خيالپردازي از جمله عوامل عدم تمركز حواس هستند .
11- عوامل دروني يا بيروني حواس پرتي را كاهش دهيد .
علل دروني : ( افكار و انديشه هاي مربوط به مشكلات شخصي تحصيلي ، اقتصادي و شغلي و اضطراب مربوط به آنها و خيالپردازي در رابطه با اميال و ايده ها ) .
عوامل بيروني : ( سرو صدا ، نور كم يا زياد ، گرما ، سرما )
12 – مطالعه بدون تفكر و انديشه مثل بلعيدن غذا بدون جويدن است ، لذا زود تمام كردن مطالب كتاب شرطي نيست ، فهميدن و درك كردن شرط است .
13- مطالعه بصري را تمرين كنيد . سرعت مطالعه از طريق چشم خواني ،بسيار افزايش مي يابد و فرد در صدد درك معناي كلي متن است نه معني هر كلمه يا جمله . به علاوه خواندن با زبان و تلفظ مستلزم آن است كه زبان ، يك كلمه را با چند حركت بخواند در حالي كه چشم اين كار را فقط با يك نگاه انجام مي دهد . افزون بر آن ، چشم در اثر تمرين قادر است چند كلمه و يا يك عبارت را يك مرتبه بخواند اما زبان ناچار است تك تك كلمات را ادا كند .
14- زماني كه مي خواهيد كتابي را بخوانيد بايد خود را براي تمام كردن آن رنج و مشقتي كه متحمل مي شويد ، آماده كنيد .
15- از برخواني كنيد ؛ براي آنكه آنچه را كه مي خوانيد فراموش نكنيد ، سعي كنيد مطالبي را كه خوانديد براي خود تكرار نماييد .
16- هنگام مطالعه موضوعي جديد ، تا مطمئن نشديد كه آن را فهميده ايد ، به تلاش خود ادامه دهيد .
17- سعي كنيد بين مطالب جديدي كه مي خوانيد ، با مطالب قبلي ارتباط برقرار كنيد .
18- بعد از مطالعه خود را آزمايش كنيد . به سوالاتي كه در پايان موضوع آمده و يا خود مطرح كرده ايد ، پاسخ دهيد .
19- زماني كه حوصله مطالعه نداريد ، با ابتكار ، شرايط مطالعه را فرام آوريد .
20- از روش پس خبا يا PQRST استفاده كنيد . اين روش شامل پيش خواني ( Preview ) سوال كردن ( Question ) ، خواندني (Read ) ، به خود پس دادن ( Self - recitation ) و آزمون
( Test ) است .
21- برمعنا و مفهوم تكيه كنيد و از حفظ كردن طوطي وار و بدون انديشه اجتناب نماييد .
22- از قرائت دعاي مطالعه غافل نشويد :
اللهم اخرجني من ظلمات الوهم واكرمني بنور الفهم ، اللفهم ، اللهم افتح علينا ابواب رحمتك وانشر علينا خزائن علومك برحمتك ياارحم الراحمين .